Kukuruzno ulje - da li i kako pomaže?
NE, odgovor je da ne pomaže ako se koristi u većim količinama, nije tako zdravo, puno je polinezasićenih masnih kiselina poput omega-6, koje mogu izazvati upalu i oštećenje jetre.
Jedno od ulja koje je stvorilo neravnotežu u omega-3 i omega-6 masnim kiselinama je kukuruzno ulje.
Koristiti ga baš kada treba.
