Cink pomaže u procesu zarastanja rana na koži, oštećenih tkiva, a takođe pomaže u proizvodnji belih krvnih zrnaca.
Ne treba preterivati sa unosom, usled nedostatka cinka, potrebno je popiti jednu pilulu cinka pre ručka.
Preterano uzimanje cinka dovodi do loših efekata:
- Loše varenje
- Dijareja
- Glavobolja
- Mučnina
- Povraćanje
